Диетолог Разарёнова рассказала о полезных свойствах шиповника


 «Шиповник можно назвать чудо-продуктом из-за его состава. Так, он является одним из самых богатых источников витамина С среди всех растений, занимает лидирующее место», — заявила эксперт в беседе с радио Sputnik.

Как отметила специалист, в шиповнике содержатся антиоксиданты — каротиноиды и флавоноиды, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также помогают защищать клетки от воздействия свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение.

«Ещё шиповник богат пектинами, которые помогают связывать холестерин и выводить его из организма. Витамин А, который тоже содержится в шиповнике, полезен для здоровья глаз и улучшает зрение», — заключила диетолог.

Ранее профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что избыток веса и ожирение — это болезнь с целым комплексом метаболических изменений.

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Связали и вынесли на балкон, чтобы успокоился. А когда сунулись был уже холодный: Тайна Высоцкого, которая осталась неразгаданной

Изображение
  Прошло уже много лет, а ранний уход из жизни знаменитого актёра и певца до сих пор вызывает больше вопросов, чем ответов. Вскрытия не было (так решили родственники и друзья). Официальная причина ухода из жизни - острая сердечно-сосудистая недостаточность. Другая «мирная версия»: западение языка и асфиксия от этого. Как одно, так и другое могло произойти из-за больших доз седативных медикаментов, которые колол Владимиру друг-врач, помогая ему пережить «ломку»… Но были и альтернативные версии: что артисту «помогли» уйти из жизни. Либо власти (специально), либо друзья (нечаянно). «Бунтарь» - любимец Власти Однако россказни о том, что советская власть преследовала Высоцкого, запрещала его творчество – не выдерживают никакой критики. Он снялся более чем в тридцати фильмах (и во многих звучали его песни), выпускал грампластинки тиражами в сотни тысяч экземпляров, был суперзвездой модного Театра на Таганке. Играл там Гамлета – роль, о которой актёры мечтают всю жизнь. У Владимира не был...
Далее...

Космонавты третьего рейха. Как немецкие астронавты из 1943 оказались в 1990 году?

Изображение
  Вторая мировая война – самое страшное событие в истории человечества. Однако, нужно отметить, что именно оно во многом послужило техническому прогрессу 20 века. Как бы нам ни был противен фашистский режим, устремлённость стать первыми в различных отраслях заметно ускорили развитие, в том числе, и космической индустрии. Мало кто знает, но бывшие нацистские специалисты помогли американцам развить ракетостроение и военные разработки. Секретные проекты третьего рейха были на грани фантастики. Уже в 1939 году был совершён первый пилотируемый полёт космического корабля на основе «Фау-2». Однако, первые испытания потерпели неудачу. Аппарат взорвался в момент старта. Спустя три месяца попытку повторили. На этот раз ракета смогла достичь высоты 45 километров, откуда был произведён прыжок двух пилотов с парашютом. Подобная операция была проделана ещё 3 раза в 1940 и 1941 году, и все разы успешно! Пилоты возвращались на парашютах. Наконец, в 1943 году была совершена секретная и самая гранди...
Далее...

Актера из «Глухаря» заочно приговорили к пожизненному сроку

  Актер Канахин уехал на Украину, участвовал в боевых действиях на ее стороне, в том числе в нападениях диверсантов на Брянскую и Белгородскую области. Его осудили по статье о госизмене Актера Кирилла Канахина заочно приговорили к пожизненному лишению свободы по делу о госизмене. Решение вынес Второй Западный окружной военный суд, сообщила прокуратура Москвы. Канахину вменили государственную измену (ст. 275 УК). В обвинительном заключении прокуратуры говорилось, что Канахин уехал из России и в августе прошлого года на Украине присоединился к «Русскому добровольческому корпусу» (РДК; признан террористической организацией и запрещен в России). В начале прошлого года он принимал участие в боевых действиях против российской армии в Херсонской области; в марте того же года участвовал в атаке диверсантов на Климовский район Брянской области, а в мае — в схожей атаке на Белгородскую область, на село Грайворон. В прошлом марте Канахина объявили в розыск, в ноябре суд в ...
Далее...